Koch- und Ernährungsberaterin
Yoga Lehrerin
Über mich
Schwerpunkte
Ernährungsumstellung
Pflanzliche Sporternährung
Schwangerschaft & Stillzeit
Abnehmen oder zunehmen
Kinder Ernährung
Unverträglichkeit
Gesund kochen / Rezepte
Mein Geschichte
Meine Entscheidung mich rein pflanzlisch zu ernähren habe ich vor 7 Jahren getroffen. Die positiven Eigenschaften dieser Ernährungsweise haben mich dazu gebracht mich mehr mit dem Thema auseinander zu setzten.
Nach meinem BWL-Studium habe ich in einer Rohkostküche und in einem veganen Restaurant Erfahrungen sammeln dürfen. Da kam mir die Idee Alua veganes-vegetarisches Catering zu gründen. Mein großes Interesse an diesem Thema und das dazugehörige Wissen wollte ich auch nach außen bringen. Darum habe ich mich entschieden eine Ausbildung als vegane Ernährungsberaterin und Yogalehrerin zu absolvieren. Aus diesen Gründen wurden der gesunde Lebensstil und die Ernährung nicht nur zu meinem Hobby, sondern auch zu meiner Passion und letztendlich zu meinem Job.
Neben der Ernährung achte ich sehr auf genügend Bewegung,positives Mindset,eine bewusste nachhaltige Lebensweise und Glückseligkeit.
Wenn auch du dein Lebensstil ganzheitlich ändern und das Beste aus dir selbst herausholen möchtest dann kontaktiere mich und ich werde dich gerne dabei unterstützen.
Franciska
